על השיטה הטיפולית
שיטת PMT פותחה מתוך שנים של ניסיון בשטח במטרה לתת מענה הוליסטי לבעיית הכאב הכרוני.
מחקרים מלמדים אותנו שני דברים חשובים:
➊
במקרים רבים כאב כרוני הוא אינו רק סימפטום מציק אלא המחלה עצמה.
➋
בהתייחס לבעיות אורתופדיות, קיים קשר מובהק בין כאב כרוני לתפקודי הגוף.
שיטת PMT
(posture manual therapy)
אשר פותחה ע"י גד רדעי, מתבססת על עקרונות אלו ועוד
ופועלת בקשת רחבה של כלים טיפוליים וטכניקות ייחודיות.
תהליך הטיפול מתרכז בארגון מחדש של אחד היסודות
החשובים ביותר בגוף האדם – היציבה.
כאב כרוני – (לא) נעים להכיר
כאב כרוני הוא כאב מתמשך, אשר יכול ללוות אדם לאורך חודשים ואף שנים.
הכאב הכרוני הוא, כאמור, מחלה שכיחה ביותר, אשר הפכה לחלק מחיי היום-יום שלנו;
20% מתושבי מדינת ישראל (כ-1.8 מיליון איש) סובלים ממנו וימשיכו לסבול ממנו לאורך כל חייהם,
אלא אם ילמדו לקחת אחריות על הכאב.
איך כאב כרוני מתפתח?
לכאב הכרוני מקורות רבים, שהמשותף לכולם הוא, שהאדם הוא הגורם המשפיע. חוסר בפעילות גופנית או פעילות גופנית לא בריאה, גיל מתקדם, תזונה לקויה, מצב נפשי ירוד לאורך זמן, ועוד ועוד.
צבר זה של פרמטרים, הייחודי לכל אדם, משפיע על הגוף כולו ומכרסם בבריאותו בהתמדה.
מה הקשר בין כאב כרוני ליציבה?
גורם קריטי המקיים קשר הדוק עם הכאב הכרוני הוא אופן היציבה שלנו. הכאב הכרוני יכול להתפרץ כתוצאה מיציבה לקויה ולא מאוזנת, ולחילופין, עצם קיומו עלול להשפיע על צורת היציבה ובכך לשחוק עוד יותר את חלוקת העומסים בגוף.
מערכת היחסים המורכבת הזו שבין הכאב הכרוני לאופן היציבה מהווה למעשה את הבסיס לשיטת הטיפול.
יציבה זה שם המשחק.
יציבה היא למעשה מכלול צורת ההתארגנות של גופינו במרחב.
ובמילים אחרות – אופן עמידתם של מערכות השלד והשריר אל מול כוח הכבידה.
יציבה יכולה להיות מולדת או נרכשת, וכפי שכבר צוין, היא מושפעת במידה רבה מסגנון החיים שלנו.
טיפול מקצועי בכאב חייב לכלול בתוכו מידה כזו או אחרת של התייחסות לאופן היציבה של המטופל.
שיטת PMT שמה את עיקרון שיפור היציבה במרכז.
זאת, מתוך הבנה שיציבה נכונה היא-היא המפתח להתמודדות עם מחלת הכאב הכרוני.
עקרונות העבודה
טיפולי PMT מונחים על-ידי שלושה עקרונות מרכזיים:
יציבה היא המפתח
המטרה בטיפולי הכאב הכרוני בשיטת PMT היא איזון של חלוקת העומסים בגוף, אשר תאפשר רמה תפקודית רבה יותר אל מול כוח הכבידה.
כל טיפול מתחיל בזיהוי חלוקת העומסים בגוף, ואחר פונה לשילוב של טכניקות טיפוליות שונות המובילות לחלוקה מאוזנת.
הטיפול הוא תהליך
כשם שמחלת הכאב הכרוני היא ממושכת במהותה – כך נדרש תהליך על מנת לתקן את הליקויים. אין תרופות פלא ואין קיצורי דרך, אך כשעושים את הדברים נכון הכל מתקדם מהר.
טיפול PMT מאופיין בגישה תהליכית והדרגתית, ומתמקד בשיפור בריאות הרקמות ושיפור קורדינציה - פיקוד המוח על מערכת התנועה.
המטפל הטוב ביותר הוא המטופל
שיטת PMT מייחסת חשיבות עליונה להשתתפות הפעילה של המטופל בתהליך הטיפולי. לפיכך, השיטה לא נסמכת רק על מפגשי הטיפול המתרחשים בקליניקה, אלא מקדישה חשיבות רבה גם לעבודתו האישית של המטופל.
בקליניקה, מקבל המטופל מעטפת מלאה שנועדה להמשיך את הטיפול גם מעבר למפגשים – ספרייה רחבה של סרטוני הדרכה לביצוע תרגילים, מתן מארזי כושר לעבודה בבית, מתחם כושר ייעודי בקליניקה וליווי והדרכה רציפים בכל הקשור בתרגול ופיתוח קורדינציה.
ולסיום – כאב כרוני הוא לא גזירת גורל. התמודדות יעילה עמו דורשת עבודה עקבית – אין ספק, אך עם טיפולי PMT בקליניקה והתמיכה הרחבה שמוצעת בה – הדרך לפתרון הבעיה כבר סלולה. כל שנותר לך, הוא להחליט ללכת בה.
